Damla Sakızı ve Yeşil Mercimek-Ender Saraç
Her Şey İçin Berna Laçin programında yeşil mercimek ve damla sakızının faydalarını anlatan Dr. Ender Saraç, damla sakızının mide rahatsızlıklarına iyi geldiğini, hazımsızlık ve hatta mide ülserlerine bile iyi geldiğini, sütlü tatlılarını yanında reçellerde bile rahatlıkla kullanılabileceğini;
Yeşil mercimeğin ise protein açısından, demir içeiğinin zengin olması ve tok tutması gibi faydalarının bulunduğu yeşil mercimeğin yaz aylarında da bolca kullanılabilecek bir besin kaynağı olduğunu ifade etti.
Pogramda verilen damla sakızlı muhallebi için bir adet limon kabuğu rendesi, bir litre light süt, bir su bardağı tam tahıllı buğday unu dört beş parça damla sakızı, tarçın ve şeker yerine de süzme bal kullanılan harika bir tatlı, yaz aylarında soğuk olarak tüketilebilecek nefis bir muhallabi yapabilirsiniz.
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar:
Yazının Etiketleri: damla sakızının faydaları, damla sakızlı muhallebi, demir içeiğinin zengin tahıl, Ender Saraç, hazımsızlık, Her Şey İçin Berna Laçin, mide ülserleri, soğuk muhallebi yapılışı, tok tutan besinler, tok tutan yiyecekler, yeşil mercimeğin faydaları
damla sakızının ta dı vekokusu mükemmel