Mustafa Aydıner (Eczacı ve Fitoterapist) , özellikle kış dönemlerinde başımıza gelen uzun süre geçmeyen öksürük tedavisi için karalahanayı öneriyor.
Mustafa Aydıner; Kara Lahana öksürüğü keser ve akciğerleri korur dedi.
Öksürük için kara lahana kürü malzemeleri :
1. 2 veya 3 yaprak karalahana,
2. 2 su bardağı kaynamış süt,
Devamını oku »
Kanal7 de yayınlanan EZGİ İLE ŞİFALI YEMEKLER programına konuk olan ŞEMS ASLAN (güzellik uzmanı) Havuç Yağının yararlarını anlattı ve havuç ile hazıranan cilt maskesini anlattı.
Havuç Cilt maskesi malzemeleri:
1. 1 su bardağı kadar rendelenmiş havuç
2. bir çay bardağı ayçiçek yağı
Havuç Cilt Maskesi Kürü Yapılışı:
1 su bardağı kadar rendelenmiş havuu su bardağına koyup üzerine ise alabildiği kadar ayçiçek yağını ekleyin.
Kaynamakta olan içinde bir miktar su olan tencereniniçine havuç dolu olan bradağı yerleştirin.
Nohut deyince aklımıza gaz gelsede aslında nohut şifalı ecza deposudur.
Nohut suyu zayıflatmak için en iyi besinlerden biridir.
Şems Aslan’ın zayıflamak isteyipte başarılı olamayanlar için önerisi nohut çayı idi.
Nohut zengin mineral ve vitamin kaynağı olup, zayıflarken vücudun sağlıklı kalmasını sağlıyor.
Nohut Çayı Malzemeleri ;
1. 1 avuç nohut,
2. 2 su bardağı sıcak su,
Aslıda Selülitten kurtulmak için selülitin neden olduğunu ve hayatımızda nelere dikkat edersek selüliti en aza indirebilecğimizi bilmeliyiz.
selüliti yok etmek için
Selülit sorunu özellikle bayanların yüzde 80 ile 90 ınıda görülür.
Selülitin en önemli ve başlıca sebebi hormonel sorunlardır.
Bayanların 20-40 yaşları ( östrojen hormonu salgılanmasının en yüksek olduğu) arasında görülür.
Diğer bir önemli neden ise insülin ve trioid salgıları da selülit oluşumunu etkiler.
Kan dolaşımı yetersiz olursa selülit olayı tetiklenir.
Evet gelelim selüliti gidermek için neler yapmamız gerektiğine.
Yeterli su tüketilmesi birinci şart!
Selülit ile su ilişkisi çok etkilidir.
İhtiyaç olan sumiktarı 2 ila 2.5 litre arasındadır.
Ses kısılmasına doğal çay, sesin boğulmasına ve boğaz ağrısına iyi gelecek doğal bitki çayı tarifini Ahmet Marankiden aldık.
ses kısılması tedevisi
1. Zencefil
2. Adaçayı
3. Hibiskus
4. Nar çiçeği
Öksürüğü gidermek için yapmanız gereken doğal tedavileri sizler için araştırdık.
Aşağıda verdiğimiz öksürürük için doğal çayları denemelisiniz.
1. Ihlamur çayı ter ve balgamı söktürüp kronik öksürüğü keser.
2. Andız otunun da kökünü ezip balla karıştırılıp yenirse öksürüğü azaltır, balgamı söker.
3. Taze Ardıç meyvesini ezip elde edilen ardıç şurubu öksürüğe iyi gelir.
4. Böğürtlen yapraklarını çiçeklenmeden toplayıp gölgede kurutup şurup yaparsanız bu şurup kanı temizleyip öksürüğe iyi gelir.
Yaban Mersini Maskesi:
Yaban mersini Maskesi Yapımı
Özellikle kuru ciltler yada mevsimsel kuruluk yaşayan ciltler için iyi bir nemlendirme işlemi cildinizi kendine getirecektir.
Bunun için haftada bir yaban mersini maskesi yapabilirsiniz.
İki-üç kase yaban mersinini çırpıcıya koyun ve birkaç dakika karıştırın.
Show Tv de yayınlanan Seda Sayan’ın Sabahın Sedası adlı programa konuk olan Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu şifa kaynağı çeşitli bitkileri kullanım kürlerinden doğal balgam söktürücü için taze sıkılmış havuç suyu,tere otu, tere otu tohumu ve keçiboynuzunu önerdi izleyenlere.
Taze sıkılmış havuç suyunu 20- 25 gün boyunca her gün, günde bir su bardağı miktarında içmenizi, içmeye başladıktan 2-3 gün sonra balgam söktürmeye başladığını ancak yinede balgamı tamamen temizlemek için 20- 25 gün boyunca içilmesi gerektiğini anlattı.
Tema Sahibi
